Vers un objectif de mieux être psychologique
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La santé mentale n’est pas acquise une fois pour toute. Ce n’est pas un état statique mais bien un état qui fluctue au fil des circonstances et des situations qu’un individu peut vivre au cours de son existence.

La santé mentale c’est de trouver un équilibre entre les différents aspects de sa vie sur les plans social, professionnel, spirituel, économique et physique.

La santé mentale suppose l’équilibre dans tous les secteurs de sa vie qui permet d’éprouver un sentiment de bien-être, être en relation positive avec autrui et être en mesure de faire face aux exigences que le vie nous posent.

 

Rendez-vous annuel
La Semaine nationale
de la santé mentale

Pendant la première semaine de mai de chaque année se déroule la Semaine nationale de la santé mentale. Cette Semaine se veut un moment privilégié afin de sensibiliser la population à l’importance de miser sur une bonne santé mentale.

 

Édition 2010 ( du 3 au 9 mai 2010)

Téléchargez le coffre à outil 2010 (pdf) Des outils promotionnels sont disponibles afin de mobiliser la population vers une action concrète et ainsi aider les individus à maintenir un bonne santé psychologique et viser un meilleur équilibre.

Téléchargez la boîte à outils de l'édition 2010 ( format pdf )

D'autres documents sont disponibles dans la section «Documents».

 

Conférence : « Le meilleur de soi »

Dans le cadre de la Semaine nationale de la santé mentale édition 2010, l’Association canadienne pour la santé mentale a le plaisir de recevoir le psychanalyste, auteur et conférencier de renommée internationale, Monsieur Guy Corneau.

Nous vous invitons à venir assister à sa conférence et de faire la rencontre du meilleur de soi.

Nous verrons comment nous pouvons libérer notre force de vie de l’emprise de la peur et des croyances négatives par l’expression de notre individualité profonde, avec nos gestes, nos goûts, nos aptitudes et nos talents et que tout cela constitue le chemin de la joie et du bonheur pour un être humain?

Une conférence exceptionnelle qui vous est destinée, parce que VOUS êtes votre plus grande ressource.

Pour vos billets :

371, rue Racine Est à Chicoutimi
pendant les heures de bureau sauf le vendredi après-midi.

Informations : 418-549-0765

Vendredi le 7 mai 2010 à 19h30

Holiday Inn Saguenay, Centre des congrès, Jonquière

 

 

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